Liebe Eltern,

die Pubertät ist eine Zeit der allgemeinen Verunsicherung. Verunsichert sind die Jugendlichen selbst, die oft nicht verstehen, was in ihnen vorgeht.

• Die körperlichen Veränderungen sieht man (Pickel, Brüste, Behaarung, etc.), und die meisten Teenies fühlen sich damit gar nicht wohl.
• Die Gefühlsausbrüche spüren sie selbst und werden von Anderen bemerkt, aber beide Seiten sind dem oft hilflos ausgeliefert.
• Die Gedanken scheinen in den Jugendlichen präsenter denn je zu sein, sie grübeln tatsächlich über "Gott und die Welt" nach. Aber das machen sie mit sich selbst aus.

Nach außen geben  sich die Teenager meist cool und unnahbar, interessenlos oder einseitig. Das führt oft zu Unverständnis und Ohnmacht auf beiden Seiten, denn niemand ist es gewohnt und konnte sich darauf einstellen.

Es fühlt sich so an, als ob alles schief läuft, als ob alles aus dem Ruder läuft. Die Jugendlichen fühlen sich unverstanden und die Eltern haben große Angst, dass sich die Teenager durch ihr Experimentierverhalten in Gefahr bringen. Ein Austausch darüber ist oft nur schwer möglich!

• Verstehen kann man das Ganze, wenn man einmal dahinter schaut, was eigentlich in der Pubertät in unseren Jugendlichen sowohl hormonell als auch neurobiologisch passiert.
• Verstehen muss man aber auch, wie man darauf reagieren kann. Welche Haltung hilfreich ist, damit man dennoch den Zugang zu seinem Jugendlichen erhält.
• Verstehen sollte man ebenfalls, wie wichtig es nach wie vor ist, dass der Jugendliche unterstützt wird, dies aber auf eine wertschätzende Art, die bei ihm ankommen kann,
• Und letztlich ist es wichtig, zu verstehen, dass man als Eltern vor dieser Phase der "Ablösung" keine Angst haben muss, denn sie werden Ihr Kind dadurch nicht verlieren. Vielmehr entwickelt sich eine Beziehung auf Augenhöhe mit Ihrem dann reifen, kompetenten und erwachsenen Sohn oder Ihrer Tochter.

Hier kommen Sie zu den Übungen in dieser Woche! Gönnen Sie sich Ihre täglichen 10 - 15 Minuten für sich

Und hier können Sie sich schon einmal darüber informieren, was Sie im 4. Teil des Elternkurses zum Thema Handeln erwartet.